En av norges beste 17 åringer møtte en av norges beste 55 åringer i spurten på Andy Cap – Psychosexual/couple therapydosages (2mg and 4 mg). Other adverse effects are generic viagra online for sale. . Det viste seg at de yngste fortsatt er yngst da Netta slo Ole Kjell i spurten opp til Liastua i […]
Andrine ble i helgen norgesmester med klar margin på NM ultralang fra Eiksetra i Drammensmarka. Helgens løp var årets første norgesmesterskap og det første løpet med alle de beste på start i år.
Som nevnt tidligere er all organisert aktivitet avlyst i Lillomarka og idrettsnorge generelt. Men det betyr ikke at man ikke kan komme seg ut på egenhånd. Derfor har vi laget noen løyper med poster ute som kan tas på eget initiativ. Det er gode forhold sør for Alunsjøen og år Årvollåsen med ca 80% bart […]
I år dro vi til fjellene nord-vest for Madrid på vintersamling. Her ble det som vanlig trening, aktiviteter og kultur i syv dager med flotte treninger fra Máximus o-camp.
På tross av en regntung og mørk kveld ble det en gledelig overraskelse med bronse til Ingrid i NM natt fra Marikollen i Østmarka . Ingrid løper i D17-18 og var kun 17 sekunder bak gullet som ble vunnet av Oda Scheele fra Nydalen . Elias leverte også et bra løp og ble nummer åtte, […]
På lørdag var det mange spreke bein som fant veien igjennom Lillomarka. Årets løp startet på Snippen og passerte igjennom Sandermosen før løperne kom seg ordentlig inn i hjertet av Lillomarka. Det var litt tåke på morgenen men utover dagen tittet solen frem. Etter henholdsvis 10 og 15 kilometer kom løperne i mål på Lillomarka […]
Litt forsinket kommer det her en oppsummering av løpene for snart halvannen uke siden. Da var vi i Verdal for å løpe NM utslagssprint og NM jr stafett, samt en norgescup sprint.
Andrine sikret seg sin første kongepokal på langdistansen under NM uka i Tønsberg. Andrine tok like så greit også gull på mellomdistansen hvor hun vant med over to minutter.
I dag ble Andy Cap arrangert fra Lillomarka Arena. Andrine var fjorårets vinner og starten var lagt til Stokkvann og løypa gikk rundt Romstjern før den snudde og gikk på østsiden av Steinbruvann hjem igjen.
I helga var det en stor gjeng som var i Finland for å løpe Jukola. Jukola er verdens største o-stafett og i år var det deltakerrekord med over 20 000 løpere i skogen i løpet av helgen. Herrene ble til slutt nummer 60 av 1933 lag og damene ble nummer 53 av 1688. Full løpsrapport […]