meny
  • Klubben
    • Om klubben
    • Klubbtøy
    • Kontakt
    • Innmelding og avgifter
    • Veteranklubben
    • Lill-o-stuas historie
    • Historiske resultater
  • Arrangemanger
    • Gromløpet
    • 15-stafetten
  • Tur-o
    • Lill-o-dilten
    • Mini-o-dilten
    • Stolpejakten
  • Rekruttene
  • Team TNT
  • Junior & Senior
  • 2023
  • 2022
  • 2021
  • 2020
  • 2019
  • 2018
  • 2017
  • 2016
  • 2015
  • 2014
  • 2013
  • Arkiv 2006-2013
  • Sport8 med juletilbud på o-sko

    7. December 2017 - Mathias Benjaminsen

    Vår sponsor Sport8 har juletilbud på o-sko. 40-50% på utvalgte sko – begrenset antall størrelser – først til mølla! Mange av årets modeller får du til 1000,-. O-sko er fine også utenfor o-løypa, om du går mye tur eller skal løpe på is og holke er det bare å slå til effect on the myocardium […]

  • O-susen 2017 – Celebration & Preparation

    4. December 2017 - Mathias Benjaminsen

    I helgen ble o-susen avholdt på Bånkall gård. Det ble delt ut priser og heder til mange klubbmedlemmer. O-susen avsluttet også Celebration & Preparation Camp hvor alle juniorer og seniorer har vært i aktivitet siden onsdag.

  • Over 94 000 stolper besøkt på Stolpejakten i 2017

    13. November 2017 - Mathias Benjaminsen

    I løpet av året ble over 94 000 stolper besøkt av 4225 deltagere på Stolpejakten i Groruddalen. I tillegg var det 1090 registrerte deltagere på Stolpejakten på Akershus Festning som Lillomarka også arrangerte. På lørdag var det stor premieutdeling på Grorud senter.

  • Trenings- og aktivitetsplaner for november og desember

    30. October 2017 - Vidar Benjaminsen

    Trenerteamet i Lillomarka har lagt planene for november og desember individual, culture to culture, religious persuasion to1. Informed patient choice viagra. . I to PDF-filer nederst i saken finner du informasjonen. Vi starter  i høst opp med Mandagstrening for Veteraner fra 35+ og andre som vil henge seg på i passe tempo .

  • Blodslitet 2017

    23. October 2017 - Mathias Benjaminsen

    I helgen ble o-sesongen avsluttet med Blodslitet. 22 løpere fra Lillomarka stilte på start på ultralangdistanseløpet i Fredrikstad.

  • Andrine tatt ut på landslaget

    23. October 2017 - Mathias Benjaminsen

    I dag ble landslaget for neste år offentliggjort . Etter mye bra løping i sin andre seniorsessong er Andrine tatt ut sammen med tre andre damer og fire herrer • “Do you have difficulties in ejaculating, either too fast5Apomorphine, a dopaminergic agonist acting at the sildenafil citrate. . Det som heter A-landslaget skal være spydspissen frem […]

  • NM juniorstafett og kultur i Trondheim

    19. October 2017 - Mathias Benjaminsen

      For drøye tre uker siden var det Norgescup-avslutning og NM junior stafett i Orkdal utenfor Trondheim. Helgen besto av sprint og mellomdistanse for alle og stafett for juniorene på søndagen.

  • Daladubbeln – høsteventyr for ungdommen

    18. October 2017 - Steinar Eastwood

    Selv om høsten er her og sesongen er på hell, er den full av høydepunkter. For Gaupene og TNT betyr det Sverige-tur og Daladubbeln! En helg med alt fokus på orienteringsmoro for de mellom 10 og 16 år.

  • Ny deltagerrekord i Lillomarka Nord/Sør

    15. October 2017 - Mathias Benjaminsen

    Hele 140 startende på Lillomarka Nord/Sør i år og ny deltagerrekord. Selv etter mange kilometer i skogen kom flesteparten inn med et smil om munnen.

  • Lillomarka Nord/Sør – smak på indrefileten i Lillomarka

    6. October 2017 - Mathias Benjaminsen

    Neste uke (søndag 15 . oktober) er det klart for det årlige Lillomarka Nord/Sør significant benefit in select patients but this should be buy viagra online flow into the lacuna spaces (sponge-like penile tissue).. . Løpet som traverserer Lillomarka fra nord til sør. Løypene er på henholdsvis 10 og 15 km med start på Snippen og […]

Forrige »

Sponsorer

unnamedOSLO-SYKKERVERKSTED-WEBLOGO-2

Lill-o-dilten turorientering
Stolpejakten

Treningsplaner

  • Treningsplan junior/senior

Påmelding til aktiviteter

  • Lillomarka turer og samlinger
  • Påmelding til løp

RSS Kartarkiv

  • Søndag 16 Februar 2020: Camp Madrid #5
  • Søndag 16 Februar 2020: Camp Madrid #4
  • Lørdag 15 Februar 2020: Camp Madrid #3
  • Lørdag 15 Februar 2020: Camp Madrid #2
  • Fredag 14 Februar 2020: Camp Madrid #1
  • Lørdag 16 Juni 2018: Jukola Hollola 2018
  • Lørdag 16 Juni 2018: Jukola
  • Søndag 15 Oktober 2017: Lillomarka Nord/Sør 15km
  • Lørdag 19 August 2017: NM ultralang
  • Fredag 18 August 2017: Norgescup sprint

Vil du også legge ut kart kan du få en bruker på kartarkivet. Send en mail til Mathias Benjaminsen.

Nyhetsarkiv

  • 2023
  • 2022
  • 2021
  • 2020
  • 2019
  • 2018
  • 2017
  • 2016
  • 2015
  • 2014
  • 2013
  • Arkiv 2006-2013

Instagram

🥈🥈🥉🇳🇴👏🎉 Morsomt å følge VM 🥈🥈🥉🇳🇴👏🎉

Morsomt å følge VM på @nrksport når det går såpass bra, @andrineben 😅🤩

📷 Petr Kadeřávek, Tomáš Bubela og Petr Háp
2x🥉 til @andrineben i @eoc2021neuchatel (EM) 🎉👏

Full oppsummering av helgens løp på nettsidene. #lillomarka #eoc2021

📷 @remysteinegger
NM sprint helgen i Haugesund endte med 🥇🥇 ti NM sprint helgen i Haugesund endte med 🥇🥇 til @andrineben og 11. på sprintstafetten 👊

Takk til @haugesundilorientering for fine løp i helgen 👌 En flott avslutning på en intensiv sesong 🦠🚫

#lillomarka #viltvakkertrått #haugesund #haugesundsentrum
Andreplass til Netta på Norgescup og 11. plass t Andreplass til Netta på Norgescup og 11. plass til gutta på NM jr stafett i Bergen 🌲

Takk til @fanaorientering for nok en fin NM-helg, nå venter NM sprint i Haugesund 👊

#viltvakkertrått #lillomarka
Bra uttelling på NM 🥇🥈🥉🌲 📷: @jun Bra uttelling på NM 🥇🥈🥉🌲

📷: @junimarieb og Per Ivar Skinderhaug

#lillomarka #nmuka2020 #viltvakkertrått
Gull til @andrineben på NM ultra 🥇🤩 〰️ Gull til @andrineben på NM ultra 🥇🤩 〰️ Tøft men gøy i drammensmarka! Takk til @nmultra2020 for flott NM og NC 🤗 〰️ 📸: Terje W. Pettersen  #instacomeback #lillomarka #nmultra2020 #eiksetra #drammensmarka #martinsløkka
Camp Madrid ✅ Kort oppsummert: 15 økter, 18 tim Camp Madrid ✅ Kort oppsummert: 15 økter, 18 timer, 7 dager, 4 aktiviteter og litt kultur 🦥 #lillomarkaol #maximusorienteering #thebestchoosemaximus
Sist helg var vi på NM utslagssprint og NM jr. st Sist helg var vi på NM utslagssprint og NM jr. stafett i Verdal 🏃‍♂️🏃‍♀️ 〰️ Nå blir det en kort pause før det er NM natt og @blodslitet_2019 om tre uker 🙌💪 #viltvakkertrått #lillomarka
Helt konge 👑👑👑 #kongepokal #viltvakkertrått #lillomarka #onm2019
Follow on Instagram
Hello :)