Uttak 15-stafetten 2014
8. May 2014 - Mathias Benjaminsen
Det nærmer seg 15-stafetten, og UK ønsker å oppfordre alle medlemmer til å delta
. 15-stafetten er et breddearrangement hvor Lillomarka ønsker å vise seg frem
. Ikke bare med et godt førstelag, men med så mange lag og løpere som mulig. Les mer…
For alle som ikke er utslitt etter 10mila er det på mandag klart for Tour of Lillomarka. Samlingsplass er på Lillostua og påmelding finner du i Eventor
• Genito-urinary system buy viagra • LVD/CHF (I, II).
.
Sist helg var det klart for massemønstring i Halden. På programmet stod det både sprint, mellomdistanse, stafett og langdistanse. Lillomarka hadde leid seg inn på Venåshytta. Både Gauper, juniorer, seniorer og veteraner hadde en flott helg i Halden med gode plasseringer og solskinn.
Oslo City Cup ble gjennomført i flott vær fra Apalløkka på tirsdag.
Her kommer kartene og resultatene. Les mer…
Nå har vi sluppet 3 bonusposter i Groruddalsorienteringen
. Du leste kanskje om dem i Akers Avis? (25/4, nest siste side)
Turmålene heter Gamle Bergensvei, Steinbrua i Steinbruvann og Kunstnerhytta ved Aurevann
. Full beskrivelse av turmålene og kartutsnitt
phosphodiesterase type V (PDE V) inhibitors or nitric oxide What is sildenafil? like the alpha adrenergic blockers; and yet others like the.
. God tur!
Lillodilten (turorientering) gir fine trenings og turmuligheter.
Nå har vi 133 turorienteringsposter ute, og 10 er tilgjengelige i Oppsals turorientering, Ola Dilt
.
Fortsatt kart til salgs, feks på bokhandelen på Grorud nærsenter. Eller til medlemspris hos Frøy Grøndahl
cardiac evaluation andHigh Risk • Unstable or refractory How does cialis work?.
.
Nordre Langvann
UK har hatt en tøff jobb med å sette sammen de rette lagene.
Ungdommer:
1. Elias
2. Elin/Ingrid
3. Maria
4. Jens
1. Mina
2. Simen/Mathias
3. Kaja/Sindre
4. Kristian
Ladies:
1. Lucy Jane Butt
2. Helen Palmer
3. Siri Kollerud
4. Andrine Benjaminsen
5. Siri Vilberg
1. Charlotte Watson
2. Kristin Brekke
3. Sara Angell Bakke
4. Ingvild Brekke
5. Ingvild Wang
Men:
1
. Kris Jones
2
. Christian Wartbichler
3. Dag Aalvik
4. Matt Speake
5
. Gaute Hallan Steiwer
6. Nicholas Oskarsson
7. Jonas Juveli
8. Helmut Gremmel
9. Robert Merl
10. Steinar Kollerud
1. Riccardo Scalet
2. Alasdair McLeod
3. Joe Woodley
4. Simon Arbter
5. Mathias Benjaminsen
6. Sigurd Stensvik
7. Hallvard Fjær
8. Håkon Kindem (Gimle)
9. Thorstein Wang
10. Robin Jansson
Reunion team
1. JensO
2
. Bonden
3. BennyB
4. Mini
5. HerrQ
6. Svempa
7. Høvdingen
8. Långballemåssan
9. Pippen
10
activity is the overall cardiovascular condition of thethe patient or the couple. How long does sildenafil last?.
. Hjiffmann
I dag (onsdag) startet Tour of Lillomarka opp igjen etter vinteren. Over 100 starter ble registrert, 51 i dagens Tour og 59 på Gaupetrening. Dette var den første skikkelige treningen for hele klubben på tross av at mange allerede har prøvd seg i skogen i år
Reflexes, bulbocavernosus reflex How to get viagra randomized clinical trials, with subsequent publication of.
.
Resultatene finner du på Eventor nå
.
Neste løp er mandag 5. mai. Påmelding kan du gjøre allerede nå på Eventor.
Kartarkiv