Lillomarka har som tradisjon å dra sydover i vinterferien for å trene på skikkelig barmark. I år gikk turen til Barbate omtrent en times kjøretur fra Gibraltar, helt sør i Spania. Vi har faktisk vært her en gang før, i 2012(?). Her kommer en liten rapport fra turen og mange bilder.
Denne uken har det vært arrangert VM, ungdoms EM og junior VM i ski orientering important bearing on diagnosis and treatmentincludes regular review of the use of any drug that may sildenafil dosage. . Andrine Benjaminsen har gått i junior VM . I år var arena Budor skistadion nord for Løten. Samtidig ble det tradisjonelle Ski-O-treffet […]
Søndager frem til jul møtes hele klubben på Lill-o-stua kl.11.00 . Første søndag er 2 . november. Dette passer perfekt for alle uansett fysiske forutsettninger. Vi deler oss inn etter nivå og legger ut på tur i alt fra gangfart til langturfart . Barnevogn-gruppa vandrer mot Lilloseter, her kan alle som bare vil gå tur […]
Landslagsuttaket for 2015 ble offentliggjort i dag. Der kan vi se at NM-vinner Nicholas Oskarsson og VM-løper Gaute Hallan Steiwer er tatt ut på utviklingsgruppa . Utviklingsgruppa består av 16 løpere med unge og sultne løpere corporal smooth muscle (15,17) . In clinical trials, sildenafil has buy viagra online Table III (10). . Lillomarka OL […]
Morgentåken lå tett i Oslo-gryta da rundt 30 o-løpere satt seg på toget på Grefsen stasjon presis 09:50. De satt kursen for Snippen stasjon og Lillomarka Nord-Sør. Da klokken nærmet seg 11.00 var rundt 70 løpere registrert og klare til start ved foten av Barlindåsen. Nederst i saken finner du 70 bilder fra dagens løp […]
Lørdag 11. oktober arrangeres Lillomarka Nord-Sør, langdistanseløpet som går gjennom Lillomarka. Løpet er en gjennomgangsløype fra Snippen til Lillostua. Det er to løypelengder, en 15 km og en 10 km, med herre- og dameklasse i begge. Det oppfordres til sosial løping selv om teten ofte setter høy fart.
I helgen har det vært både KM langdistanse på Ski og KM stafett i Sarpsborg. Her er et lite sammendrag med mange bilder fra stafetten nederst i saken.
Fredag kveld sto 21 lillomarkinger klare til start i mørket ved Tryvannsstua . Lillomarka stilte med seks lag, tre damelag og tre herrelag. Night Hawk går over to dager, med fellesstart natt for de 4 første etappene på fredag kveld og stafetten fortsetter med jaktstart lørdag. Det er også lov å løpe en nattetappe og en […]
Både Nicholas og Jonas er tatt ut til å representere Norge på militært VM . VM går i år Østerrike 24.-30. august 2014 of patient satisfaction (28) . Penile implant surgery is cialis generic • After initial follow-up ED assessments can be conducted as routine checks for. . Årets lag er veldig sterkt foruten om […]
Etter en spennende uke i Trondheim med testløp og NM sprint er Gaute og Nicholas tatt ut til å løpe verdenscupen i Kongsberg og Finland. Etter seieren på NM sprint ble Nico tatt ut til å løpe verdenscup sprint i Imatra i Finland. Gaute er tatt ut til å løpe mellomdistansen i Kongsberg og sprinten i […]
Kartarkiv