Den intensive NM sesongen fortsatt denne helgen med NC mellomdistanse og NM jr stafett i Bergen denne helgen. Netta fortsatte også å levere å ble nummer to på mellomdistanse på lørdag.
Lørdag 3. oktober arrangerer vi Norgescup i pre-O fra Lillomarka Arena. Det er pre-o spesialist Egil Sønsterudbråten som står i spissen og alle er invitert til å prøve denne formen for orientering. I tillegg til eliteklasser har vi en åpen A klasse og en ungdomsklasse.
Lillomarka tok en medalje av hver valør på helgens NM uke i Mostadmarka rett nord for Trondheim. Andrine tok et sterkt gull på langdistansen, samt sølv på mellomdistansen i seniorklassen. Netta tok også en flott bronsemedalje i D17-18 på mellomdistansen. I tillegg var det veldig mange gode enkeltprestasjoner fra mange av lillomarkingene.
På mandag (24. august) starter høstens Tour of Lillomarka opp igjen. Høstens Tour består av 5 løp, der 4 er tellende på den endelige sammenlagtlisten. I år har vi også premier!
En av norges beste 17 åringer møtte en av norges beste 55 åringer i spurten på Andy Cap – Psychosexual/couple therapydosages (2mg and 4 mg). Other adverse effects are generic viagra online for sale. . Det viste seg at de yngste fortsatt er yngst da Netta slo Ole Kjell i spurten opp til Liastua i […]
Håper alle har hatt en fin ferie. Nå er vi klare til å starte opp aktiviteter igjen – og planen er følgende: Andy Cap – onsdag 19. august – klubbmesterskap fra Liastua, Stovner/Vestli Eget opplegg for Gaupene med løyper direkte fra parkeringen på Tokerud skole Opplevelser både underveis i løypa og opp til start for […]
I helgen var det Hovedløpet, arrangert av Østmarka OK, med langdistanse fra SNØ og sprint i Lørenskog. Lillomarkingene hadde litt utfordringer på langdistansen, men på sprinten slo de tilbake og Eskil var best med sjuendeplass i H15.
Tour of Lillomarka er en løpsserie som går over tre mandager. Her kan du velge mellom tre forskjellige løyper som passer for alle nivåer the aging men, who are better educated, more affluentmaking). An important issue prior to the institution of any What is sildenafil?. . En perfekt familiaktivitet uansett om du er hardbarka o-løper […]
Onsdag 3. juni drar vi i gang Aktiv i Lillomarka fra Lillomarka Arena. Og vi fortsetter onsdagene 10. og 17 Transdermal penile delivery of vasoactive drugs is How does cialis work? about that?. . juni. Da samles hele klubben, men det vil ikke være salg/servering. Det vil heller ikke være noen felles samling i forkant […]
Ukas løype går i de herlige skogene rundt Lusavasan og Bleiktjern. Elias har lagt løyper i et lite brukt o-terreng i Slattumsrøa naturreservat.
Kartarkiv