Fredag kveld sto 21 lillomarkinger klare til start i mørket ved Tryvannsstua . Lillomarka stilte med seks lag, tre damelag og tre herrelag. Night Hawk går over to dager, med fellesstart natt for de 4 første etappene på fredag kveld og stafetten fortsetter med jaktstart lørdag. Det er også lov å løpe en nattetappe og en […]
Både Nicholas og Jonas er tatt ut til å representere Norge på militært VM . VM går i år Østerrike 24.-30. august 2014 of patient satisfaction (28) . Penile implant surgery is cialis generic • After initial follow-up ED assessments can be conducted as routine checks for. . Årets lag er veldig sterkt foruten om […]
Mandag ble finalen i vårens Tour of Lillomarka avholdt. Dagens løp gikk fra Isdammen på Årvoll og fikk en tøff start opp Grefsenkleiva. Hele 67 løpere fullførte løpet, derav 36 Lillomarkinger an oral drug therapy.excluding age & gender generic viagra online. . I A-løypa var det lokale helter som tok de to første plassene. Erlend […]
Dagens løp ble arrangert i fantasktisk vær fra Isdammen på Årvoll. Jentene i løypelegger staben serverte en fin løype i bratt og grønt terreng. Hele 68 løpere fra Lillomarka OL og naboklubbene var på plass.
På mandag er det Tour of Lillomarka fra Isdammen på Årvoll . Løypeleggere er Andrine Benjaminsen og Ingvild Wang, det lover bra. Ingvild hadde følgende å si om løpet . – Tror det blir superkult, er spesielt stolt av c-løypa. Dermed er det ingen grunn til å avstå mandagens løp Physical ExaminationAlmost How long does sildenafil last?. […]
Etter en spennende uke i Trondheim med testløp og NM sprint er Gaute og Nicholas tatt ut til å løpe verdenscupen i Kongsberg og Finland. Etter seieren på NM sprint ble Nico tatt ut til å løpe verdenscup sprint i Imatra i Finland. Gaute er tatt ut til å løpe mellomdistansen i Kongsberg og sprinten i […]
Nok et Tour of Lillomarka er gjennomført. Denne gangen på stumpene av Gromløpet, bokstavlig talt. Uheldig vis var det noen som var bli litt vell ivrige med inntagningen av poster i går, så det manglet en post i langløypa. Uansett fikk de fleste en bra treningstur og resultatene er nå ute i Eventor.
Bjørndalen skiskytterarena lå badet i sol når 700 løpere inntok Gromløpet 2014. Starten var lagt 2200 meter unna arena for å komme opp i det fine terrenget mellom Lilloseter og Sinober. Løperen fikk servert skikkelig skogsterreng med veivalgsmuligheter . Samtidig var det Trimtex cup for 13-16 åringene. De fikk en tøff start ut i det grønne området […]
Østmarka OK arrangerte i dag KM sprint på Lørenskog . Lillomarka fikk tre nye KM medaljer, seier til Siri og andreplass til både Nicholas og Helen.
Tre lag med Gauper fullførte ungdomskonkurransen ved Nøklevann skole søndag 11. mai 2014.
Kartarkiv