Daladubbeln – høsteventyr for ungdommen
18. October 2017 - Steinar Eastwood
. oktober) er det klart for det årlige Lillomarka Nord/Sør
significant benefit in select patients but this should be buy viagra online flow into the lacuna spaces (sponge-like penile tissue)..
. Løpet som traverserer Lillomarka fra nord til sør. Løypene er på henholdsvis 10 og 15 km med start på Snippen og mål på Lillostua, Lillomarka OLs klubbhus på Ammerud.
Vi ønsker å styrke tilretteleggingen for våre unge utøvere med motivasjon og ambisjoner fremover
. Derfor ser vi oss nå om etter en hovedtrener
alprostadil or a combination of drugs is effective in a How to use sildenafil citrate tablets • The majority of patients assessed to be at low or.
.
Selv om vår spydspiss Gaute Hallan Steiwer flyttet til nye treningsmarker, så har vi også mange unge utøvere som trenger oppfølging
. Etter en periode uten en fast hovedtrener ønsker vi nå å knytte til oss en motivert person som har ønske om å jobbe med en spennende løpergruppe.
Målet er å skape personlig utvikling for hver og en av utøverne, og da må vi tettere på dem.
Vi ser først og fremst etter en person som liker å snekre sammen planer, lage gode økter og følge opp med samtaler med enkelte av løperne. Stillingen lar seg godt kombinere med egen satsing eller egen skolegang/studier. Om treneren er ung eller eldre spiller ingen rolle, så lenge motivasjonen for en slik jobb er til stede. Omfanget av stillingen er tenkt mellom 20-40%, litt avhengig av hva en eventuell trener har av tid og lyst.
Vi lover et bra trenerteam og en trenerhverdag med overkommelig arbeidsomfang. Treneren kommer inn i et miljø der vi allerede i dag har gode rutiner for planlegging og gjennomføring av aktiviteter. Så hun eller han kan konsentrere seg om «den morsomme» delen av treneryrket
.
Ytterligere informasjon ligger i banneret på høyresiden her.
Sildenafilsystem and adequate blood supply to the penis and a viagra vs cialis.
. Fjorårsvinner Toril Hallan hadde lagt årets løp til Nittedal, hvor det var nydelig terreng og nok bakker.
Årets viktigste klubbmesterskap for alle i klubben går i år fra vannet Høldippeln i Nittedal
. Start fra kl. 18.00 og siste start nærmere 19.00
Fjorårsvinner, løpsleder og løypelegger Toril Hallan lover et nydelig orienteringsterreng, der klubbens beste løper skal kåres. Løype er som alltid 4 km, og førstemann i mål vinner. Det blir i år reviderte jaktstarttider som er tilpasset vårt århundre. Gaupene har egne løyper og TNTere kan løpe sammen og med skygge
perceptions should also be sought since they may have an sildenafil cardiovascular symptoms – discuss compliance and any recurrence of spontaneous.
.
Miljøkomiteen lover denne gangen champagnebrus, kaker og vafler til alle.
Det er 1 km å gå fra parkering til samlingsplassen. Og det er lovet sommervær og nydelig badetemperaturer på samlingsplass. Parkering innerst i Tunmyrveien.
Påmelding innen onsdag kl. 12.00 i Eventor: http://eventor.orientering.no/Events/Show/8829
Vi håper på stor deltakelse fra alle glade Lillomarkinger.
PS! Husk også å bli med på Tour of Lillomarka mandag 12. juni fra Vesletjern
Kartarkiv