12. April 2018 - Vidar Benjaminsen
…og nå får du som klubbmedlem rabatt både i nettbutikk og på o-løp der Sport8 er til stede.
Vi i styret er veldig glade for å ha med oss Sport8 videre på ferden
. Vi har signert en avtale frem til 2021. Sport8 har vært hovedsponsor i Lillomarka siden 2010.

I den nye avtalen så får altså du som Lillomarka-medlem rabatt når du handler hos Sport8. Vi oppfordrer selvsagt våre medlemmer til å benytte Sport8 både på o-løp og i nettbutikk.
For å få rabatt på o-løp der Sport8 har salg, må du benytte ditt Lillomarka-antrekk, (jakke, vest eller løpstrøye). Da vet Sport8 at du er medlem.
I nettbutikken må du registrere deg for å handle. Du vil få informasjon på e-post om hvordan du går frem for å få rabatt i nettbutikken.
Klubben har for øvrig bestilt inn ny forsyning med klubbtøy. Nytt i år blir at vi kommer med Thights for barn/unge og Piratbukse i størrelse fra S og oppover.
Vi forventer å få klubbtøyet litt senere på våren
. Det vil bli oppjusterte priser på noe av kleskolleksjonen vår.
Allerede til helgen kommer Sport8 på Norwegian Spring – så pass på å ta med deg Lillomarka-jakka før du går inn og handler hos Per Øyvind i Sport8.
28. March 2018 - Vidar Benjaminsen
God påske folkens!
Men etter påske drar vi i gang med treningsaktiviteter igjen
. I første omgang, før snøen blir borte i Groruddalen, så blir det treninger hver onsdag på Bygdøy. Både for ivrige Gauper, TNTere, junior/senior og veteraner som vil ut å lufte seg.

På tirsdager er det Oslo City Cup, der kan du være med å sprinte (bortsett fra når vi arrangerer selv, da må du være med å hjelpe til)
.
Vårløpene i Østfold starter helgen 7-8. april i Fredrikstad.
Deretter kommer Norwegian Spring i Sarpsborg/Halden 14-15. april.
Og til slutt Lørdagskjappen som ble flyttet til søndag 22. april
Husk å melde deg på til alle disse løpene. Fristene for første OCC-løp (Nydalens løp 3. april på Aker Brygge, går ut allerede fredag 30. mars.)
Årets Kick Off i Lillomarka O-lag blir utsatt til onsdag 25
. april på Lillostua. Da håper vi det er såpass bart at vi kan løpe litt i skogen der. Alternativt så flytter vi litt på oss slik at vi finner bart terreng.
Til slutt i april blir det en begivenhetsrik tur til Tiomila 2018 sør for Stockholm
Instructions for Scoring: Add the scores for each item 1-5 (total possible score =25). ED Severity Classification : cialis online 2. When you had erections with sexual stimulation,.
. Der skal mange TNTere og selvsagt skal herrene og damene forsøke å slå seg inn topp-10 i verdens mest legendariske orienteringsstafett.
Så nå er det bare å gjøre seg klar til det braker løs.
Link til aktivitetslista som PDF-fil
24. March 2018 - Mathias Benjaminsen

Håper alle har hatt en fin vinter og vært mye ute på ski!
På grunn av snømengdene i skogen venter vi med oppstart av Gaupetrening til onsdag 25. april. Da blir det kick-off med trening og grilling med resten av klubben på Lillostua kl 18:00. Opplegget på Gaupetreningene blir som tidligere år med o-leker og o-løyper i regi av Dorthe og Bjørn.
Se oppdatert sesongplan og info på: https://lillomarka.no/gaupene/i-et-notteskall/ Les mer…
20. March 2018 - Mathias Benjaminsen
Minner alle om årsmøtet på Lillostua i morgen, onsdag 21. mars kl
• Urine analysishigh (26) . The side effects associated with injection therapy cheap viagra.
. 19:00.
Årsberetning: LOL Årsberetning 2017
Vel møtt!