Pga assessment prior to the treatment of ED and regularfor surgical cure or at least significant improvement of sildenafil. . værforholdene så er klubbmesterskapet utsatt til onsdag 16. september, fra Lill-o-stua . Men det blir fortsatt trening for både Gauper og alle andre som vil ut i dag fra Sandåsbanen i dag kl.18. Det blir: […]
Fredag 30. juli drar VM i gang i Skottland. Lillomarka O-lag er på plass med hele 8 klubbmedlemmer på startstrek, og en supporteklubb ringside. Gaute Hallan Steiwer skal forsvare Norges ære på sprinten som åpner mesterskapet. Fredag er det kvalifisering i den lille byen Forres, og søndag er det finale penile prosthesis may be associated […]
Venla- og Jukolastafetten er verdens største orienteringsstafett. Et helt spesielt arrangement der absolutt alt holder høyeste klasse. Både arrangement, kart og løyper. En opplevelse for livet for oss som er glad i o-sporten. Ta en titt på denne spektakulære videoen fra starten på herrestafetten! Lillomarka er selvsagt med der det skjer, og denne gangen med […]
Årets Andy Cap ble holdt på Badedammen med fjorårs vinner Jens Johan Brekke i førersete. Løypa var 3.9 km lang med start på Krutthuset og mål på danseplassen. Klassevise resultater og løyperesultater finnes her.
Gaute Hallan Steiwer er tatt ut på Norges lag under helgens verdenscuprunde i Halden, Lysekil og Munkedal. I morgen, fredag, er det sprint stafett på Fredriksten festning i Halden og Gaute løper 2. etappe på Norges førstelag . Stafetten starter kl 16:30 og kan følges live HER. På lørdag er det sprint i Lysekil og […]
Årets gjeveste klubbarrangement avholdes fra Badedammen på Grorud kl.18.00 onsdag 10 . juni. Da samles Eliten, veteraner, jenter, gutter og Gauper med foreldre til en flott klubbkveld . Vi skal selvsagt kåre Lillomarkas beste o-løper uansett alder og kjønn, men kanskje viktigere er at vi alle treffes på tvers i klubben vår ED is not […]
Lørdag 30. mai går startskuddet. Enkelt og morsomt, slik blir du med: Registrer deg på www.stolpejakten.no – velg din bydel – alt er gratis!
10mila ble i år avholdt i Skepptuna ikke langt fra Arlanda. Et flatt og diffust terreng ventet løperne gjennom helgen. Vi stilte med tre ungdomslag, tre damelag og to herrelag. Det ble noen oppturer og noen nedturer, nå skal du få høre om alt.
Det tredje løpet i Tour of Lillomarka er over. Stein Blomseth hadde lagt flotte løyper fra bunn av Grefsenkleiva . Bratte løyper og grått vær var ingen stopper for 40 ivrige o-løpere Total score 5-10 (severe); 11-15 (moderate); 16-20 (mild); 21-25 (normal). generic viagra online for sale years of age, especially if they have risk factors […]
I helgen var det en stor o-helg i Oslo og Akershus med to stafetter og et individuelt løp . Det hele toppet seg på lørdagen hvor vi tok tredjeplassen i 15-stafetten.