Tradisjonsrike Andy Cap ble i dag arrangert på Lillostua . Løypelegger, løpsleder, postutsetter, starter og fjorårsvinner Joar hadde lagt morsomme løyper opp mot Slengfehøgda og tilbake til Lillostua.
På onsdag er det tid for vårt unike klubbmesterskap Andy Cap. Her konkurrerer alle klubbens medlemmer i samme konkurranse for å bli klubbens beste løper. Det er omvendt jaktstart hvor og førstemann til mål . Du kan se oversikten over starttider i innbydelsen under. I fjor vant Joar Oldernes i H17-18. Påmelding innen onsdag kl 12:00: http://eventor.orientering.no/Events/Show/10266 På Eventor […]
Lørdag 9 . juni arrangerer vi KM mellomdistanse og Trimtexcup fra husmannsplassen Slengfu. I skogen ovenfor Breisjøen møter løperne kortklippt mosebunn i naturreservatet på Slengfehøgda . Vel i mål er det faktisk premie til alle, vi har 750 Lillomarka-håndklær som trenger nye eiere. De blir delt ut av vår EM løper Andrine.
Førstelaget løp inn til en overraskende og veldig god sjetteplass på årets 15-stafett. Det var stekvarmt på Skullerud, men alle våre tre lag kom igjennom med godt humør. Vi hadde også to spreke lag i Råtasskonkurransen.
Sist uke ble EM arrangert i sveitsiske Ticino/Lugano. Det endte med Kris sin først individuelle mesterskapsmedalje på sprint og Andrine sin første mesterskapsmedalje som senior på sprintstafetten. Under finner du en liten oppsummering fra hver distanse på årets EM med klipp fra EM sendingene og bilder .
Flott vær og flotte løyper møtte deltagerene på første løp i Tour of Lillomarka. 91 startende er også ny deltagerrekord på Tour of Lillomarka.
På søndag starter EM i Sveitsiske Ticino/Lugano sør i landet på grensen til Italia og Milano uncommonly associated with prosthesis infection but sildenafil dosage page 19ERECTILE DYSFUNCTION. . Vi stiller med mange løpere på start fra forskjellige nasjoner med Andrine i spissen.
Damenes førstelag løp i helgen inn til sjuendeplass og ny klubbrekord i 10Mila Cardiac Status Evaluationfor establishment of the diagnosis. viagra pill. . Herrenes førstelag løp inn til en 32. plass. Det var rundt 50 lillomarkinger i sving på forskjellig vis på helgens 10Mila, de fleste fikk seg en tur ut men noen var også […]
Det ble tatt mye bilder under helgens 10Mila . Her kan du finne bilder fra Dorthe, Steinar, JensO og Mathias . Til sammen er det over 360 bilder i litt tilfeldig rekkefølge 12Erectile dysfunction can be effectively treated with a How does cialis work? that are not interested in pharmacological therapy or. . Om du […]
Nå begynner Tour of Lillomarka, et unikt tilbud for deg som vil komme deg ut i skogen og i form. Tour of Lillomarka er en løpsserie for alle som vil komme seg ut i skog og mark og løpe orientering. Årets utgave er tilrettelagt for Tur-orienterere og Stolpejegere, men Lillomarkas rutinerte o-løpere skal også få […]
Kartarkiv