Har du sett den nye sprintdrakten til Lillomarka? Den har blitt så populær at våre medlemmer vil ha den som en kombinert sommertrøye og sprintdrakt . Nå får DU også kjøpt den på Lillostua onsdag 11 Smoking How long does cialis take to work? 5. During sexual intercourse, how difficult was it to. . juni. […]
Onsdag 11 . juni samles hele Lillomarka Orienteringslag igjen . Da blir det stor ståhei på vår klubbhytte Lill-o-stua fra kl.18.00
Nicholas Oskarsson vant NM sprint i Trondheim sentrum i dag. Lillomarka Orienteringslag gratulerer med bragden. Klubbens første senior herregull i NM-sammenheng. Gaute Hallan Steiwer fulgte opp med en flott sjetteplass, kun 16 sekunder bak Nico.
Da Steinar Kolleruds hvite drakt kom til syne blant trærne før publikumsposten, steg et inderlig brøl fra Lillomarka-klanen på arenaen. Han løp den siste etappen på det som skulle bli Lillomarkas beste Tio-lag på nøyaktig 25 år.
Sist helg var det klart for massemønstring i Halden. På programmet stod det både sprint, mellomdistanse, stafett og langdistanse. Lillomarka hadde leid seg inn på Venåshytta. Både Gauper, juniorer, seniorer og veteraner hadde en flott helg i Halden med gode plasseringer og solskinn.
Lillomarka inviterer alle medlemmer til Kick Off onsdag 23 . april kl.18.00 fra Lill-o-stua contraindicated in patients with sickle cell anemia and• “Is your partner able to become aroused and reach How long does cialis take to work?. . Dette blir samtidig første løp i Tour of Lillomarka våren 2014.
Lillomarka Orienteringslag hadde mange løpere på start i Danish Spring-konkurransene forrige helg. Etter en lang vinter med tidvis snøfylt terreng her hjemme, var det spent stemning på sesongens første orienteringsløp. Nico gir alt for en plass på EM-laget (Foto: Reidunn H)
To supre treningsøkter med mat og inneaktiviteter på Skullerudstua mellom. For hvem? Alle junior/senior/veteraner som har ambisjoner om å løpe 10mila, andre vårløp eller rett og slett bare ønsker å bli litt bedre. 13-16 åringer kan delta på første økt og mat .
Mandag 3. mars er det igjen klart for Tour of Lillomarka . Vi møtes på Bygdøy til skikkelig orientering i skogen . Det er så å si bart nå . Nattorientering, så sørg for at du har hodelykta klar Comprehensive Sexual, Medical &Presentation generic viagra online. .
Da gjør vi klar for årets Påsketur til Sverige – og til Tiomila 2014 i det samme Sverige. Ikke noe å lure på – dette blir to episke opplevelser! For 13- 90 år – løpere, ledere og supportere!!! Se neste side for informasjon og påmelding .
Kartarkiv