Lillomarka OL inviterer til Kick Off samling for sesongen 2014 lørdag 29. mars.

18. March 2014 - Vidar Benjaminsen


To supre treningsøkter med mat og inneaktiviteter på Skullerudstua mellom.

For hvem?
Alle junior/senior/veteraner som har ambisjoner om å løpe 10mila, andre vårløp eller rett og slett bare ønsker å bli litt bedre.

13-16 åringer kan delta på første økt og mat
.

 IMG_3727

Tidsskjema:

12.00: Stafettøkt fra Grønmo (obs: ikke oppmøte på Skullerudstua, se link)
Oppmøte: http://kart.gulesider.no/m/nK9FS

14.00: Dusj og påfølgende mat/ inneaktiviteter på Skullerudstua.

16.30: Avreise til Svartskog for 2. økt, jenter/andre som ønsker dagøkt
Første start jenter/andre: ca

Erectile dysfunction is often assumed to be a naturalnever or cialis online.

. kl.17.30 (dag)
Første start gutter: ca. kl.19.30 (natt)
Oppmøte: http://kart.gulesider.no/m/nK9UA

 

Påmelding i Eventor innen mandag 25. mars
http://eventor.orientering.no/Activities/Show/729

OBS: Bindende fra utløpt frist på grunn av matbestilling.

Ansvarlige: Matt Speake og Elin Krogstad

 

Minner også om påmelding til:

Superpåske i Sverige 17-21. mars : http://eventor.orientering.no/Events/Show/3984

og

Tiomila i Eksjö Sverige for hele klubben 1-4. mai: http://eventor.orientering.no/Events/Show/3985

Frist for påmelding også 25. mars