Onsdag 10. desember samlet 11 gauper med trenere og foreldre seg på Lillostua. For at det ikke skal bli for lenge å vente på en ny O-sesong og for å få litt teoretisk ballast ønsker vi å samle seniorgaupene noen ganger gjennom vinteren.
Dette arrangementet gikk i november i Brasils sørligste delstat: Rio Grande del Sur. Fra Lillomarka O-lag var vi 4 deltakere; Morten Hoffmann, Svein Nygård, Johan Mattsson og jeg. Vi reiste på ulike måter og møttes i Porto Alegre som er hovedstad i denne delstaten. Denne byen ligger på ca 30 grader sørlig bredde og sola […]
Nå er det klart at det blir klubbkveld for å markere begivenhetene som vi opplevde i 2014-sesongen, samt se fremover mot 2015.
Søndager frem til jul møtes hele klubben på Lill-o-stua kl.11.00. Første søndag er 2. november. Dette passer perfekt for alle uansett fysiske forutsettninger. Vi deler oss inn etter nivå og legger ut på tur i alt fra gangfart til langturfart. Barnevogn-gruppa vandrer mot Lilloseter, her kan alle som bare vil gå tur bli med! Passer […]
Landslagsuttaket for 2015 ble offentliggjort i dag. Der kan vi se at NM-vinner Nicholas Oskarsson og VM-løper Gaute Hallan Steiwer er tatt ut på utviklingsgruppa. Utviklingsgruppa består av 16 løpere med unge og sultne løpere. Lillomarka OL gratulerer med uttaket og ønsker lykke til med 2015 sesongen. Vi gleder oss.
I helgen var en gjeng fra TNT på tur til Sverige. Det var Daladubbeln som sto for tur. De siste 7-8 årene har vi hatt som tradisjon og dra over til Falun for å løpe det gigantiske ungdomsarrangementet. Daladubbeln tiltrekker seg rundt 2000 ungdom fra hele Sverige samt 700 deltagere i åpne klasser hver dag. […]
Morgentåken lå tett i Oslo-gryta da rundt 30 o-løpere satt seg på toget på Grefsen stasjon presis 09:50. De satt kursen for Snippen stasjon og Lillomarka Nord-Sør. Da klokken nærmet seg 11.00 var rundt 70 løpere registrert og klare til start ved foten av Barlindåsen. Nederst i saken finner du 70 bilder fra dagens løp […]
Lillomarka O-lag gjør som i fjor og utfordrer til langtur-orientering tvers gjennom Lillomarka – 11. oktober. Denne dagen er det fysiske viktigere enn o-ferdighetene! Nå nærmer det seg og PM er ute.
Det er flere i klubben som har ønsket seg Lillomarkatrøye med lange ermer. Dette kan nå bestilles! Send mail til hege.wang@vikenfiber.no eller ring meg på 92 42 44 55. Vi har fått en prøvekolleksjon i alle størrelser (unisex modell), og tar med trøyene for prøving på Lillomarka Nord-Sør.
Onsdag 24. september satte gaupene hverandre i stevne med skikkelig 7-kamp.
Kartarkiv