Onsdag 23 . februar kom den uventede og meget triste beskjeden om at Morten Hoffmann var gått bort dagen før . Han skulle fylt 60 dette året, men forsvant så alt for tidlig fra denne verden. Endre Hallan minnes Morten med disse ordene. Vidar har satt tekst til bildene. Morten Hoffmann var godt likt av […]
Vi var en ung og spent gjeng på 21 stykker som trakk sørover i helgen for å finne helt snøfrie forhold og teste oss mot 1700 andre løpere fra Danmark, Norge og Sverige under Nord-Jysk 2 dagers. Den “nye” TNT-gruppa var godt representert med 9 løpere rundt 12 år, og sammen med fire juniorer, foreldre […]
Hei alle sammen! Forberedelsene til en ny o-sesong er igang og vi er i behov for deres innsats og dugnadsånd allerede før sesongåpningen – multiple sclerosis sildenafil side effects hypotension. The advantages of intraurethral therapy. . Årets første dugnad skjer 24.-26.03 og gir ikke bare ekstra inntekter for klubben, men også en ny start for […]
Mens vinteren endelig gjorde sitt inntog i Oslo dro 13 lillomarkinger og 3 østmarkinger til varmere strøk i Alicante, Spania. Årets utenlandstur var myntet på juniorene i klubben, men det manglet ikke på treningsviljen av den grunn.
Det er altså tid for å melde seg på nye spennende eventyr med dine venner i Lillomarka O-lag . Vi legger nå ut fire turer . Noen er for eliten av juniorer og seniorer, og noen er for alle i klubben. Minner spesielt om at Tiomila i år går i Gøteborg. Ca 3,30 t reise […]
I helgen var store og små på tur til vinterlige Skeikampen. Ski-o-treff har etter hvert blitt en tradisjon for Lillomarka i januar. Det var Gauper, juniorer, seniorer, mammaer og pappaer på tur. Nesten alle stilte også til start på et eller flere av rennene i årets Ski-o-treff.
Hei (Jeg hadde egentlig tenkt å ha en litt kul intro, med hallo på Afrikaans, men det viser seg at det er like kjedelig som på norsk, «hallo») På oppfording fra Mathias ruller det inn et reisebrev fra Sør-Afrika. Brevet holder elektronisk form, dessverre, så dere som hadde håpet på et postkort får ta til […]
Vi ser fram til et fantastisk nytt orienteringsår i 2017. I høyre kolonnen finner du nå treningsplaner for januar, februar og mars . Kanskje mest for den yngre garde i klubben nå i vinter, men det er bare å henge seg på. I løpet av vinteren har vi også noen spennende klubbturer the flat buy viagra […]
Her ser du Felix Späth i midten med kjæresten Susen Lösch. Felix er en av våre utenlandske løpere. Han er fra Tyskland og for øyeblikket reiser han verden rundt som orienteringsmisjonær 2. Patient communication. Patients may have concerns• Post successful How long does cialis take to work?. . Tanken er å besøke land hvor orientering ikke […]
Selv med litt snø i lufta og minus fire grader var det mange som tok turen innom Grorud idrettshus onsdag kveld for å være med på klubbavslutning for 2016-sesongen.