meny
  • Klubben
    • Om klubben
    • Klubbtøy
    • Kontakt
    • Innmelding og avgifter
    • Veteranklubben
    • Lill-o-stuas historie
    • Historiske resultater
  • Arrangementer
    • Gromløpet
    • 15-stafetten
  • Tur-o
    • Lill-o-dilten
    • Mini-o-dilten
    • Stolpejakten
  • Rekruttene
  • Team TNT
  • Junior & Senior
  • 2025
  • 2024
  • 2023
  • 2022
  • 2021
  • 2020
  • 2019
  • 2018
  • 2017
  • 2016
  • 2015
  • 2014
  • 2013
  • Arkiv 2006-2013
  • Reisebrev fra The JK 2018

    7. April 2018 - Mathias Benjaminsen

    Her kommer et lite reisebrev med masse bilder fra The JK 2018 i England. Onsdag i påsken var det en liten gjeng som tok turen til Manchester . Etter å ha landet sent på kvelden, hentet leiebil og kjørt en time på feil side av veien til Stafford var det greit å komme seg i seng.

  • Stor Lill-o-dilt åpning på Grorud Senter lørdag 7. april

    5. April 2018 - Mathias Benjaminsen

    Snøen ligger fortsatt i marka, men lørdag 7. april åpner Lill-O-Dilten med åpningsdag på Grorud senter. Mellom kl.11-14 får du gratis kart med en kort løype langs Alnaelva. Fem bonusposter venter langs elven og er en god start på årets turorientering. Det blir premie til barna.

  • Snart blir det vår – hold ut – vi starter med vårtreninger

    28. March 2018 - Vidar Benjaminsen

    God påske folkens! Men etter påske drar vi i gang med treningsaktiviteter igjen . I første omgang, før snøen blir borte i Groruddalen, så blir det treninger hver onsdag på Bygdøy. Både for ivrige Gauper, TNTere, junior/senior og veteraner som vil ut å lufte seg. På tirsdager er det Oslo City Cup, der kan du […]

  • Gaupetreningene i gang 25. april (OBS, flyttet fra 18. april til 25. april)

    24. March 2018 - Mathias Benjaminsen

    Håper alle har hatt en fin vinter og vært mye ute på ski! På grunn av snømengdene i skogen venter vi med oppstart av Gaupetrening til onsdag 25. april. Da blir det kick-off med trening og grilling med resten av klubben på Lillostua kl 18:00. Opplegget på Gaupetreningene blir som tidligere år med o-leker og […]

  • Etter påsken begynner TNT treningene

    24. March 2018 - Mathias Benjaminsen

    Etter påske starter orienteringssesongen for alvor for ungdomsgruppa vår TNT, selv om skogen fortsatt er full av snø 🙂 Så her kommer litt info om årets planer.

  • Årsmøte onsdag 21. mars kl 19:00

    20. March 2018 - Mathias Benjaminsen

    Minner alle om årsmøtet på Lillostua i morgen, onsdag 21. mars kl • Urine analysishigh (26) . The side effects associated with injection therapy cheap viagra. . 19:00. Årsberetning: LOL Årsberetning 2017 Vel møtt!

  • Lillomarka på JK 2018

    23. January 2018 - Mathias Benjaminsen

    Det er allerede noen Lillomarkinger som har meldt seg på og bestilt reise til JK (løpsdatoene 30. mars – 2. april, reisedatoer 28. mars – 2. april). Under finnes litt info om reise, løp og opphold i England . Minner om at JK er egenreise hvor man må bestille alt selv.

  • Ski-o treff på Sjusjøen

    11. January 2018 - Mathias Benjaminsen

    I helgen var det en stor gjeng med Lillomarkinger som dro til fjells. På programmet sto ski-o treff på Sjusjøen. Helgen besto av mellomdistanse og nattløp på lørdagen og langdistanse på søndagen.

  • Vintertreningen er i gang

    10. January 2018 - Vidar Benjaminsen

    Nå er planene lagt for januar, februar og mars 2018 . Du finner PDF-filer i høyremargen her på siden . Det er den gode jevne vintertreningen som gjelder for å få personlig fremgang i 2018. Men planene inneholder også noen spennende samlinger og turer som du kan bli med på • ED and cardiovascular disease […]

« Neste

Sponsorer

unnamedOSLO-SYKKERVERKSTED-WEBLOGO-2

Lill-o-dilten turorientering
Stolpejakten

Treningsplaner

  • Treningsplan junior/senior

Påmelding til aktiviteter

  • Lillomarka turer og samlinger
  • Påmelding til løp

RSS Kartarkiv

  • Søndag 16 Februar 2020: Camp Madrid #5
  • Søndag 16 Februar 2020: Camp Madrid #4
  • Lørdag 15 Februar 2020: Camp Madrid #3
  • Lørdag 15 Februar 2020: Camp Madrid #2
  • Fredag 14 Februar 2020: Camp Madrid #1
  • Lørdag 16 Juni 2018: Jukola Hollola 2018
  • Lørdag 16 Juni 2018: Jukola
  • Søndag 15 Oktober 2017: Lillomarka Nord/Sør 15km
  • Lørdag 19 August 2017: NM ultralang
  • Fredag 18 August 2017: Norgescup sprint

Vil du også legge ut kart kan du få en bruker på kartarkivet. Send en mail til Mathias Benjaminsen.

Nyhetsarkiv

  • 2025
  • 2024
  • 2023
  • 2022
  • 2021
  • 2020
  • 2019
  • 2018
  • 2017
  • 2016
  • 2015
  • 2014
  • 2013
  • Arkiv 2006-2013
Hello :)