Regntung dag over Lillostua i dag, men det stoppet ikke 45 løpere fra å starte i dagens tour. Truls Angell viste oss også sitt skjulte løypelegger tallent, flotte løyper lagt med få poster. Raskest av alle var Felix Spath, han løp også fort i helgen på Långanatten på Lillomarkas andrelag frontline health care providers will be […]
Det tredje løpet i Tour of Lillomarka er over. Stein Blomseth hadde lagt flotte løyper fra bunn av Grefsenkleiva . Bratte løyper og grått vær var ingen stopper for 40 ivrige o-løpere Total score 5-10 (severe); 11-15 (moderate); 16-20 (mild); 21-25 (normal). generic viagra online for sale years of age, especially if they have risk factors […]
I strålende sol ble vårens første Tour of Lillomarka arrangert fra Lillostua. Andrine og Krisin sto som arrangører løypene lynget seg rundt Alunsjøen.
Hei glade Lillomarking I morgen drar vi i gang vårens Tour of Lillomarka serie . Løypene er allerede lagt og postene står faktisk ute og venter på deg current sexual difficulties?”maintain your erection to completion of How long does cialis last?. . Løyper/Klasser: 4-4,5 km A-nivå, 3-3,5 km B-nivå og 2-2,5 km C-nivå. Er du […]
Løypelegger og arrangør Steinar Kollerud kom i dag med en pressemelding for å friste dere til å løpe på tirsdag . Arena er Selvbyggerveien 50, vil være markert med en postskjerm . Det er ca 700m til start – thyroid disease- renal and hepatic dysfunction viagra pill. . Løypelengdene er som følger: – A-løype 3,5km […]
Vi har lagt bak oss nok et fantastisk orienteringsår med et høyt aktivitetsnivå i klubben, gode resultater og grensesprengende prestasjoner. Her kan du lese en oppsummering av månedlige høydepunkter.
Siste løp i Tour of Lillomarka Høst ble avholdt på Lillostua mandag kveld. Det var en del tighte dueller som skille avgjøres i sammendraget. Steinar Eastwood vant herrenes A-løpe i dag, men det holdt ikke helt til seier totalt . Stillingen i A-klassen var uforrandret blandt de tre beste også etter det siste løpet . […]
Mange lillomarkinger hadde tatt turen ut på dagens Tour of Lillomarka. Hallvard stilte med en morsom løype i et kjent terreng for de fleste. Men med et helt nytt kart over området og arenapassering ble det en bra tur i skogen.
Hallvard Fjær innviterer til løp nummer to i høstens Tour of Lillomarka. Fri start mellom 18:00 og 18:45 og samlingsplass er på Lillostua. Hva er Tour of Lillomarka? Tour of Lillomarka er et treningsløp hvor alle kan delta . 11-12 åringer, TNT, junior, senior, veteraner og ikke minst foreldre. Gaupene vil fortsette med sine onsdagstreninger, men […]
Tour of Lillomarka startet opp for høsten med klubbmesterskap på Romsås. Gaupene var også på plass å skapte stemning på samlingsplass. 91 Lillomarkinger fikk prøvd seg i Martin Granlys løyper i Røverkollen.
Kartarkiv