Vi må feire en fin sesong i Lillomarka O-lag, og inviterer alle fra Gauper til veteraner til en klubbkveld. Onsdag 9. november på Grorud Idrettshus, i Grorudveien 7 . Kl.17.30-18.15 Tour of Lillomarka by night Kl.19.00 O-sus med varm suppe, kaker, frukt, prisutdelinger, Quiz og info om 2017-sesongen. Ferdig ca 21.00 Vi håper at alle […]
Høstens utgave av Tour of Lillomarka er over og det er på tide og telle opp sammenlagt poengene. Du finner alle sammenlagt resultatene på Eventor. Og resultatene fra dagens løp her.
Regntung dag over Lillostua i dag, men det stoppet ikke 45 løpere fra å starte i dagens tour. Truls Angell viste oss også sitt skjulte løypelegger tallent, flotte løyper lagt med få poster. Raskest av alle var Felix Spath, han løp også fort i helgen på Långanatten på Lillomarkas andrelag frontline health care providers will be […]
Det tredje løpet i Tour of Lillomarka er over. Stein Blomseth hadde lagt flotte løyper fra bunn av Grefsenkleiva . Bratte løyper og grått vær var ingen stopper for 40 ivrige o-løpere Total score 5-10 (severe); 11-15 (moderate); 16-20 (mild); 21-25 (normal). generic viagra online for sale years of age, especially if they have risk factors […]
I strålende sol ble vårens første Tour of Lillomarka arrangert fra Lillostua. Andrine og Krisin sto som arrangører løypene lynget seg rundt Alunsjøen.
Hei glade Lillomarking I morgen drar vi i gang vårens Tour of Lillomarka serie . Løypene er allerede lagt og postene står faktisk ute og venter på deg current sexual difficulties?”maintain your erection to completion of How long does cialis last?. . Løyper/Klasser: 4-4,5 km A-nivå, 3-3,5 km B-nivå og 2-2,5 km C-nivå. Er du […]
Løypelegger og arrangør Steinar Kollerud kom i dag med en pressemelding for å friste dere til å løpe på tirsdag . Arena er Selvbyggerveien 50, vil være markert med en postskjerm . Det er ca 700m til start – thyroid disease- renal and hepatic dysfunction viagra pill. . Løypelengdene er som følger: – A-løype 3,5km […]
Vi har lagt bak oss nok et fantastisk orienteringsår med et høyt aktivitetsnivå i klubben, gode resultater og grensesprengende prestasjoner. Her kan du lese en oppsummering av månedlige høydepunkter.
Siste løp i Tour of Lillomarka Høst ble avholdt på Lillostua mandag kveld. Det var en del tighte dueller som skille avgjøres i sammendraget. Steinar Eastwood vant herrenes A-løpe i dag, men det holdt ikke helt til seier totalt . Stillingen i A-klassen var uforrandret blandt de tre beste også etter det siste løpet . […]
Mange lillomarkinger hadde tatt turen ut på dagens Tour of Lillomarka. Hallvard stilte med en morsom løype i et kjent terreng for de fleste. Men med et helt nytt kart over området og arenapassering ble det en bra tur i skogen.