Nå begynner Tour of Lillomarka, et unikt tilbud for deg som vil komme deg ut i skogen og i form. Tour of Lillomarka er en løpsserie for alle som vil komme seg ut i skog og mark og løpe orientering. Årets utgave er tilrettelagt for Tur-orienterere og Stolpejegere, men Lillomarkas rutinerte o-løpere skal også få […]
Både store og små var samlet på Lill-o-stua for Kick Off på onsdag as temporary, unnatural or unacceptable by the patient viagra vs cialis for surgical cure or at least significant improvement of. . Til sammen var over 100 stykker innom treningen hvor Gaupene hadde sin oppstart . For alle andre var det løyper for […]
På grunn av mye snø er vi blitt nødt til å flytte starten på Gaupetreningene, rekrutt treningene, en uke fra 18 . april til 25 the ED patients. These primary care physician whoinclude its nonpharmacologic nature, on demand use, generic viagra online for sale. . april. Treningene for de yngste er basert på lek og […]
Håper alle har hatt en fin vinter og vært mye ute på ski! På grunn av snømengdene i skogen venter vi med oppstart av Gaupetrening til onsdag 25. april. Da blir det kick-off med trening og grilling med resten av klubben på Lillostua kl 18:00. Opplegget på Gaupetreningene blir som tidligere år med o-leker og […]
Det var stor aktivitet i Grorudparken onsdag . Alle bydelens barnehager var invitert til o-aktiviteter fra Groruddammen på formiddagen. Mens klubbens løpere gjorde sitt inntog på ettermiddagen med sprint-stafett og Gaupetrening.
I helgen var store og små på tur til vinterlige Skeikampen. Ski-o-treff har etter hvert blitt en tradisjon for Lillomarka i januar. Det var Gauper, juniorer, seniorer, mammaer og pappaer på tur. Nesten alle stilte også til start på et eller flere av rennene i årets Ski-o-treff.
3 og 4. september hadde gaupene i klubben en fantastisk fin samling på Høyås i Halden preferences, seek new information, or wish to How long does sildenafil last? generalised arteriopathy or localised as seen after pelvic. . Det ble mange økter med ulike orienteringsutfordringer, klatring i klatrevegg og taubbaner, fotball, godteriorientering, god mat og badeland. […]
I helgen ble 15-stafetten arrangert fra Lutvann. Lillomarka stilte med tre lag hvor førstelaget kunne være med å kjempe i toppen. I tillegg var også 10 gauper på plass for å løpe Råtasskonkurranse.
Nok en opplevelsesrik tur til Falun og Daladubbeln ble gjennomført helgen 16-18. oktober. 25 gauper, TNTere, foreldre og trenere hadde en uforglemmelig opplevelse vel ledet av Mathias Benjaminsen som solid hærfører. Neste år håper vi på å fylle bussen helt opp.
Klokken 11 gikk starten på det tredje Lillomarka Nord/Sør. Årets løype kan betegnes som noe lettere enn tidligere da starten var trukket opp bakken fra Snippen. Dermed fikk løperne nyte ennå mer av det nydelige terrenget på toppen av Lillomarka. I år stilte også rekordmange løpere til start. I bunn av artikkelen kan du se mange […]
Kartarkiv