Vi ser fram til et fantastisk nytt orienteringsår i 2017. I høyre kolonnen finner du nå treningsplaner for januar, februar og mars . Kanskje mest for den yngre garde i klubben nå i vinter, men det er bare å henge seg på. I løpet av vinteren har vi også noen spennende klubbturer the flat buy viagra […]
Her ser du Felix Späth i midten med kjæresten Susen Lösch. Felix er en av våre utenlandske løpere. Han er fra Tyskland og for øyeblikket reiser han verden rundt som orienteringsmisjonær 2. Patient communication. Patients may have concerns• Post successful How long does cialis take to work?. . Tanken er å besøke land hvor orientering ikke […]
Selv med litt snø i lufta og minus fire grader var det mange som tok turen innom Grorud idrettshus onsdag kveld for å være med på klubbavslutning for 2016-sesongen.
Vi må feire en fin sesong i Lillomarka O-lag, og inviterer alle fra Gauper til veteraner til en klubbkveld. Onsdag 9. november på Grorud Idrettshus, i Grorudveien 7 . Kl.17.30-18.15 Tour of Lillomarka by night Kl.19.00 O-sus med varm suppe, kaker, frukt, prisutdelinger, Quiz og info om 2017-sesongen. Ferdig ca 21.00 Vi håper at alle […]
Onsdag kveld ble det arrangert postplukkmesterskap fra Lillostua . Konseptet går ut på å ta så mange poster som mulig på 30 minutter, det blir gitt bonus poeng for alder så alle kan konkurrere med alle.
I helgen har det vært KM-helg i Akershus og Oslo, langdistanse på lørdag og mellomdistanse på søndag.
I helgen var det Hovedløpet på Konnerud. Lørdagen med sprint fra Konnerud skole og søndagen med langdistanse fra Skjoldhytta.
Lillomarka OL hadde mange løpere med i årets student VM i Ungarn . Løpene ble holdt i byen Miskolc ikke så langt unna grensen til Slovakia. Terrenget er et krevende grop terreng med tykk vegetasjon og undervegetasjon. Et bilde publisert av Lillomarka OL (@lillomarka_ol) onsdag 03. Aug . . 2016 PDT
Årets Andycap ble vunnet av Torill Hallan . Hun vant hele 11 minutter foran Jens Johan Brekke og Ingrid Blindheim.
I helgen ble 15-stafetten arrangert fra Lutvann. Lillomarka stilte med tre lag hvor førstelaget kunne være med å kjempe i toppen. I tillegg var også 10 gauper på plass for å løpe Råtasskonkurranse.
Kartarkiv