Damenes førstelag løp i helgen inn til sjuendeplass og ny klubbrekord i 10Mila. Herrenes førstelag løp inn til en 32. plass. Det var rundt 50 lillomarkinger i sving på forskjellig vis på helgens 10Mila, de fleste fikk seg en tur ut men noen var også støtteapparat. Stor takk til Per Øyvind og Sport8 for nok […]
Det ble tatt mye bilder under helgens 10Mila . Her kan du finne bilder fra Dorthe, Steinar, JensO og Mathias . Til sammen er det over 360 bilder i litt tilfeldig rekkefølge. Om du vil lagre noen av bildene for deg selv kan du høyreklikke og velge “Åpne i ny fane” på desktop, eller holde […]
Nå begynner Tour of Lillomarka, et unikt tilbud for deg som vil komme deg ut i skogen og i form. Tour of Lillomarka er en løpsserie for alle som vil komme seg ut i skog og mark og løpe orientering. Årets utgave er tilrettelagt for Tur-orienterere og Stolpejegere, men Lillomarkas rutinerte o-løpere skal også få […]
Både store og små var samlet på Lill-o-stua for Kick Off på onsdag . Til sammen var over 100 stykker innom treningen hvor Gaupene hadde sin oppstart . For alle andre var det løyper for alle nivåer og selvfølgelig pølser, saft og vaffelsalg med miljøgruppa og veterangruppa.
10Mila 2018 er neste helg – og nå er alle Lillomarkas seks lag klare for stafetten. Vi satser på å sette preg på dame og herrestafetten med to veldig sterke lag. Totalt blir vi 45 stykker fra klubben som reiser til Nynäshamn sør for Stockholm. Sammen med Sport8 har vi et superfint telt med mat, […]
På grunn av mye snø er vi blitt nødt til å flytte starten på Gaupetreningene, rekrutt treningene, en uke fra 18 . april til 25 . april. Treningene for de yngste er basert på lek og moro, men det blir mer orienteringsteknisk trening og løping når de kommer opp i den eldste av de to […]
Her kommer et lite reisebrev med masse bilder fra The JK 2018 i England. Onsdag i påsken var det en liten gjeng som tok turen til Manchester . Etter å ha landet sent på kvelden, hentet leiebil og kjørt en time på feil side av veien til Stafford var det greit å komme seg i seng.
Snøen ligger fortsatt i marka, men lørdag 7. april åpner Lill-O-Dilten med åpningsdag på Grorud senter. Mellom kl.11-14 får du gratis kart med en kort løype langs Alnaelva. Fem bonusposter venter langs elven og er en god start på årets turorientering. Det blir premie til barna.
Håper alle har hatt en fin vinter og vært mye ute på ski! På grunn av snømengdene i skogen venter vi med oppstart av Gaupetrening til onsdag 25. april. Da blir det kick-off med trening og grilling med resten av klubben på Lillostua kl 18:00. Opplegget på Gaupetreningene blir som tidligere år med o-leker og […]
Etter påske starter orienteringssesongen for alvor for ungdomsgruppa vår TNT, selv om skogen fortsatt er full av snø 🙂 Så her kommer litt info om årets planer.
Kartarkiv