Onsdag 3. juni drar vi i gang Aktiv i Lillomarka fra Lillomarka Arena. Og vi fortsetter onsdagene 10. og 17. juni. Da samles hele klubben, men det vil ikke være salg/servering. Det vil heller ikke være noen felles samling i forkant av treningen. Registrering av deltakelse skal skje til den som er ansvarlig for treningsgruppen. […]
Er du hjemme i Groruddalen i vinterferien så kan du få deg en treningstur på kart Treningen har utgangspunkt fra gode gamle Lill-o-stua . Treningen er tilgjengelig fra lørdag 15 Løypa kan du laste ned som PDF og printe ut og løpe når du vil. Postene er markert med gult kreppapir og blir hengende til […]
Det var med sjokk og sorg vi mottok budskapet om at Tore Sannes (61) brått døde fra oss. En godt trent og sprek mann i sin beste alder. Tore har vært medlem av o-laget fra starten av, og før det løp han sine første o-løp i SF Grei. Tore var en kjernekar som alltid ga […]
Takk for et fantastisk flott gjennomført Night Hawk arrangement i helgen! Jeg er så stolt av å være en del av en så fin gjeng med folk. Det er veldig få klubber i Norge som er så heldige å ha så mange flinke folk – og som i tillegg bidrar med glede og smil. Dugnad […]
Vi satser på en liten markering og feiring av sesongen 2018 . Stedet blir nye Lillomarka Arena i klubbhuset der . Parkering på Badedammen p-plass – 200 meter å gå. Vi starter med natt-o-løp kl.18.00 . Og fortsetter inne fra kl.19.30 med kaker, frukt og litt program for kvelden. Og du er selvsagt hjertelig velkommen uten […]
Da møtes vi på Lill-o-stua og hiver oss ut i vårens første hjemmetrening. Onsdag 25. april kl.18.00 – 20.00 fra Lillostua. Gaupene kommer, Tiomila-lagene kommer, veteranene kommer og miljøkomiteen stiller med grilling og vår fantastiske Veteranklubb sørger for salg av vafler og kaffe. Du kan velge mellom 5 løypevarianter. 1,5 km for de yngste, 2 […]
…og nå får du som klubbmedlem rabatt både i nettbutikk og på o-løp der Sport8 er til stede. Vi i styret er veldig glade for å ha med oss Sport8 videre på ferden. Vi har signert en avtale frem til 2021. Sport8 har vært hovedsponsor i Lillomarka siden 2010. I den nye avtalen så får […]
God påske folkens! Men etter påske drar vi i gang med treningsaktiviteter igjen . I første omgang, før snøen blir borte i Groruddalen, så blir det treninger hver onsdag på Bygdøy. Både for ivrige Gauper, TNTere, junior/senior og veteraner som vil ut å lufte seg. På tirsdager er det Oslo City Cup, der kan du […]
Nå er planene lagt for januar, februar og mars 2018 . Du finner PDF-filer i høyremargen her på siden . Det er den gode jevne vintertreningen som gjelder for å få personlig fremgang i 2018. Men planene inneholder også noen spennende samlinger og turer som du kan bli med på . Hovedtreningene gjennom vinteren er […]
Trenerteamet i Lillomarka har lagt planene for november og desember . I to PDF-filer nederst i saken finner du informasjonen. Vi starter i høst opp med Mandagstrening for Veteraner fra 35+ og andre som vil henge seg på i passe tempo .
Kartarkiv