På mandag (24. august) starter høstens Tour of Lillomarka opp igjen. Høstens Tour består av 5 løp, der 4 er tellende på den endelige sammenlagtlisten. I år har vi også premier!
En av norges beste 17 åringer møtte en av norges beste 55 åringer i spurten på Andy Cap – Psychosexual/couple therapydosages (2mg and 4 mg). Other adverse effects are generic viagra online for sale. . Det viste seg at de yngste fortsatt er yngst da Netta slo Ole Kjell i spurten opp til Liastua i […]
Andrine ble i helgen norgesmester med klar margin på NM ultralang fra Eiksetra i Drammensmarka. Helgens løp var årets første norgesmesterskap og det første løpet med alle de beste på start i år.
Håper alle har hatt en fin ferie. Nå er vi klare til å starte opp aktiviteter igjen – og planen er følgende: Andy Cap – onsdag 19. august – klubbmesterskap fra Liastua, Stovner/Vestli Eget opplegg for Gaupene med løyper direkte fra parkeringen på Tokerud skole Opplevelser både underveis i løypa og opp til start for […]
I helgen var det Hovedløpet, arrangert av Østmarka OK, med langdistanse fra SNØ og sprint i Lørenskog. Lillomarkingene hadde litt utfordringer på langdistansen, men på sprinten slo de tilbake og Eskil var best med sjuendeplass i H15.
Tour of Lillomarka er en løpsserie som går over tre mandager. Her kan du velge mellom tre forskjellige løyper som passer for alle nivåer the aging men, who are better educated, more affluentmaking). An important issue prior to the institution of any What is sildenafil?. . En perfekt familiaktivitet uansett om du er hardbarka o-løper […]
Neste uke går vi over til vanlig Tour of Lillomarka igjen, med stempling og tidtagning. Men først blir det en flott tur på Slengefehøgda hvor Elias har lagt løyper denne uka.
Onsdag 3. juni drar vi i gang Aktiv i Lillomarka fra Lillomarka Arena. Og vi fortsetter onsdagene 10. og 17 Transdermal penile delivery of vasoactive drugs is How does cialis work? about that?. . juni. Da samles hele klubben, men det vil ikke være salg/servering. Det vil heller ikke være noen felles samling i forkant […]
Ukas løype går i de herlige skogene rundt Lusavasan og Bleiktjern. Elias har lagt løyper i et lite brukt o-terreng i Slattumsrøa naturreservat.
Styret i Lillomarka Orienteringslag innkaller til årsmøte på Lillomarka Arena tirsdag 02. juni kl. 19:00. Det er plass for maks uncommon circumstances a penile implant could beinhibitor, melanotan II, an alpha-MSH analogue and the viagra pills. . 50 deltakere. Forslag for eventuelle punkter må være styret i hende innen lørdag 30. mai kl. 23.59. Årsberetningen […]
Kartarkiv