Lillodilt-komiteen med hjelpere arrangerte Lillodilt-dagen fra klubbhytta søndag 26/5 . Vi fikk mange besøkende og delte ut over 110 kart i tillegg til at mange diltere lastet ned kartet fra nettet og ikke brukte papirutgaven.
Nå begynner Tour of Lillomarka, et unikt tilbud for deg som vil komme deg ut i skogen og i form. Tour of Lillomarka er en løpsserie for alle som vil komme seg ut i skog og mark og løpe orientering. Årets utgave er tilrettelagt for Tur-orienterere og Stolpejegere, men Lillomarkas rutinerte o-løpere skal også få […]
Snøen ligger fortsatt i marka, men lørdag 7. april åpner Lill-O-Dilten med åpningsdag på Grorud senter. Mellom kl.11-14 får du gratis kart med en kort løype langs Alnaelva. Fem bonusposter venter langs elven og er en god start på årets turorientering. Det blir premie til barna.
Nå begynner Tour of Lillomarka, et unikt tilbud for deg som vil komme deg ut i skogen og i form. Årets utgave er også tilrettelagt for Tur-orienterere og Stolpejegere, men Lillomarkas rutinerte o-løpere skal også få utfordringer å bryne seg på. Løypene passer for alle i familien med fire forskjellige nivåer. Det blir løp igjennom hele […]
Nå har vi sluppet 3 bonusposter i Groruddalsorienteringen . Du leste kanskje om dem i Akers Avis? (25/4, nest siste side) Turmålene heter Gamle Bergensvei, Steinbrua i Steinbruvann og Kunstnerhytta ved Aurevann . Full beskrivelse av turmålene og kartutsnitt phosphodiesterase type V (PDE V) inhibitors or nitric oxide What is sildenafil? like the alpha adrenergic blockers; and […]
