Årets utgave er tilrettelagt for Tur-orienterere og Stolpejegere, men Lillomarkas rutinerte o-løpere skal også få utfordringer å bryne seg på.
Løypene passer for alle i familien med fire forskjellige nivåer. Det blir løp igjennom hele sommerhalvåret med seks løp før sommerferien og fire etter
Så om du er ivrig Stolpejeger, Turorienterer eller hardbarka o-løper og vil ha en ekstra utfordring i løpet av uka har du muligheten på mandager fremover. Fri start mellom kl 18-19
Tour of Lillomarka består av fire forskjellige nivåer du kan velge mellom:
N-nivå (for nybegynnere) ca 2 – 2,5 km: løypene går langs veier, stier og andre tydelige lederlinjer i terrenget.
C-nivå ca 3 km: løypene følger tydelige ledelinjer med postene litt utenfor ledelinjene
B-nivå ca 3,5 km: veivalg og poster utenfor sti og vei, men aldri langt unna sikre ledelinjer
A-nivå ca 4-5 km: Løyper med høyeste vanskelighetsgrad for erfarne kartlesere og orienteringsløpere
Årets serie strekker seg over seks løp med start på Krigsskolen førstkommende mandag. Under finner du listen over alle løp:
6. mai – Krigsskolen, Linderud
13. mai – Krigsskolen, Linderud
20. mai – Krigsskolen, Linderud
27
spironolactone) viagra generic flow into the lacuna spaces (sponge-like penile tissue)..
. mai – Lillostua ved Alunsjøen demning
3. juni – Lillostua ved Alunsjøen demning
17
. juni – Lillostua ved Alunsjøen demning
Løpere med konto på Eventor anbefales å melde seg på løpene på forhånd ved å klikke på linkene over. Det kommer også til å være Facebook Events for hvert løp så du kan melde interesse uten Eventor konto. Du finner dem på Lillomarka sin Facebook side.
Vi har gjort det enkelt for deg ved konseptet Flex-O-løp:
Løpene koster 50 kr per løp som betales ved oppmøte. Eller vi tilbyr deg alle løpene for 200/350 kroner ved å bli medlem i Lillomarka O-lag. Familiemedlemskap koster 700 kroner. Barn opp til 12 år kan også være med på Gaupenes treninger på onsdager. For eksisterende Lillomarka medlemmer er løpene gratis.
Nå åpner også Stolpejakten i Groruddalen og vi anbefaler alle å ta turen ut på stolpejakt. Les mer på Stolpejaktens Facebook side eller på Stolpejaktens egne sider.
Vell møtt til nye utfordringer i skog og mark.
Kartarkiv