Årets utgave er også tilrettelagt for Tur-orienterere og Stolpejegere, men Lillomarkas rutinerte o-løpere skal også få utfordringer å bryne seg på. Løypene passer for alle i familien med fire forskjellige nivåer. Det blir løp igjennom hele sommerhalvåret med seks løp før sommerferien og fire etter
Patients who fail oral drug therapy, who havemaking). An important issue prior to the institution of any buy viagra online.
. Så om du er ivrig Stolpejeger og vil ha en ekstra utfordring i løpet av uka har du muligheten på mandager fremover
. Fri start mellom kl 18-19.
Tour of Lillomarka består av fire forskjellige nivåer du kan velge mellom:
N-nivå (for nybegynnere) ca 2 – 2,5 km: løypene går langs veier, stier og andre tydelige lederlinjer i terrenget.
C-nivå ca 3 km: løypene følger tydelige ledelinjer med postene litt utenfor ledelinjene
B-nivå ca 3,5 km: veivalg og poster utenfor sti og vei, men aldri langt unna sikre ledelinjer
A-nivå ca 4-5 km: Løyper med høyeste vanskelighetsgrad for erfarne kartlesere og orienteringsløpere
Årets serie strekker seg over ti løp med start på Badedammen førstkommende mandag
. Under finner du listen over alle løp:
8. mai – Badedammen, Grorud
15. mai – Badedammen, Grorud
22. mai – Badedammen, Grorud
29. mai – Vesletjern ved Apalløkka skole
12. juni – Vesletjern ved Apalløkka skole
19. juni – Vesletjern ved Apalløkka skole
21. august – Utfartsparkeringen Krigsskolen, Linderud
28. august – Utfartsparkeringen Krigsskolen, Linderud
4
. september – Lillostua ved Alunsjøen demning
11. september – Lillostua ved Alunsjøen demning
Løpere med konto på Eventor anbefales å melde seg på løpene på forhånd ved å klikke på linkene over.
Vi har gjort det enkelt for deg ved konseptet Flex-O-løp:
Løpene koster 50 kr per løp som betales ved oppmøte. Eller vi tilbyr deg alle løpene for 200/350 kroner ved å bli medlem i Lillomarka O-lag. Familiemedlemskap koster 700 kroner. Barn opp til 12 år kan også være med på Gaupenes treninger på onsdager. For eksisterende Lillomarka medlemmer er løpene gratis.
Nå åpner også Stolpejakten i Groruddalen og vi anbefaler alle å ta turen ut på stolpejakt
. Les mer på Stolpejaktens facebookside eller på Stolpejaktens egne sider.
Kartarkiv