Onsdag 9. november på Grorud Idrettshus, i Grorudveien 7
.
Vi håper at alle tar turen innom for å både løpe og være sosial. Alt er gratis for medlemmer av Lillomarka O-lag
Mulighet for skifting i garderobe på idrettshuset.
Det blir løyper for Gaupene 2 km C/N nivå på sprintkart Grorud
To lengre løyper med start på Ravnkollen, 1,2 km til start.
3 km B-nivå og 4 km A-nivå
Påmelding for Touren før klokken 12.00 på onsdagen: http://eventor.orientering.no/Events/Show/7752
Tour of Lillomarka blir tre ganger før jul:
Onsdag 9. november – Grorud Idrettshus kl.17.30, løypelegger: Mathias B
Onsdag 23. november – Lillostua kl.18.00, løypelegger: ??
Onsdag 7. desember – Lillostua kl.18.00, løypelegger: ??
2 km N/C-løype, 3 km B, 4 km A. I skogen hvis det ikke er snø
difficult Difficult Slightly cialis generic than half.
. På gate/vei hvis det er for mye snø.
Treningsplanen for ungdom/junior/senior de neste månedene ligger på høyreside rett under sponsorene.
Bli med på orientering i Lillomarka 🙂
Kartarkiv