" />

Nå starter sesongen – Kick-Off onsdag 6. april

31. March 2016 - Vidar Benjaminsen


Men tjuvstart på Tour of Lillomarka allerede mandag 4
. april.

Bli med på orienteringsaktiviteter fremover.

I Lillomarka finner du noe for de yngste (Gaupene), for ungdom, junior og elite og for alle våre voksne og veteraner.

_MG_3772 copy

Kortversjonen av vårsesongen er slik:

Kick-Off onsdag 6. april kl.18.00 på Lill-O-Stua – o-løype, grilling, vaffelsalg og salg av klubbtøy til superpriser!

Denne dagen har Gaupene oppstart, og derfor møtes hele klubben til sosial omgang.

 

Mandager er det Tour of Lillomarka. Dette er lavterskel o-løp som vi i Lillomarka arrangerer.

Tre løyper:

2-3 km C-nivå for barn og ferske foreldre som vil prøve seg, utrente eller veteraner med behov for en rolig start.

3-4 km B-nivå for de som vil ha en overkommelig løype med o-tekniske utfordringer

4-5 km A-nivå for de erfarne som vil ha en fullgod o-løype

 

Mandag 4.4 (tjuvstart) Krigsskolen Linderud: Stein B og Svein N

Mandag 11.4 Vesletjern på Ammerud: Ellen A og Elin K

Mandag 18.4 Vesletjern på Ammerud: Kristin Brekke og Maria

Mandag 25.4 Badedammen Grorud: Claes og Hallvard

Mandag 2.5 Bjønndalen, Skytta: Hedda, Ingrid N og Ingrid B

Mandag 9.5 Badedammen Grorud: Jens Brekke og Eirik F

Mandag 23.5 Vanntårnet Nittedal: Oda, Ingvild F og Emma

Mandag 30.5: Romsås kirke: Elias og Joar

Mandag 5.6 Lill-o-stua: Brian og Matt

Mandag 13.6 Lill-o-stua: Knut F og Harald S

 

Påmelding i Eventor før kl.12 på mandag for å estimere kartprinting. Selvsagt mulig å bare møte opp også, alltids et kart.

Gratis for medlemmer i Lillomarka.

Resultater og strekktider er på Eventor før du kommer hjem (nesten da).

 

Gaupene har treninger hver onsdag hele sommerhalvåret (ikke ferien)
. Dette er et fantastisk tilbud til barn fra 4-12 år.

På Gaupenes egen side på Lillomarka-siden kan du lese om årets treninger og aktiviteter
.

Oppstart er onsdag 6. april sammen med resten av klubben.

 

Ungdom, junior og senior har egne treningsplaner som er vedlagt her. Disse vil også bli lagt ut på www.lillomarka.no

Alle disse treningene er åpne for hele klubben.

 

Oslo City Cup starter tirsdag 5. april. Dette er 5 sprintløp på tirsdagskvelder i Oslo, og Lillomarka arrangerer et av løpene tirsdag 26

Antidepressants and tranquilisers viagra vs cialis and Opinion Research Institute (MORI) of London in 1998,.

. april fra Groruddammen (under Trondheimsveien). Les om OCC her. OBS! Påmelding i Eventor fredag kveld før løpet for hvert løp.

 

Lill-O-Dilten er for øvrig allerede i gang, men har åpningsdag lørdag 9. april på Grorud Senter.

På http://turorientering.no/lillomarkaol/ kan du følge med på når postene settes ut og lese om opplegget.

Du kan kjøpe deltakerkonvolutt i butikker i dalen, eller på Kick-Off 6. april (NB! spesialpris for medlemmer der)

 

Stolpejakten i Groruddalen er vårt flotte gratistilbud om turer i Groruddalen. Dette starter lørdag 30. april.

Spre gjerne det glade budskapet til alle https://www.facebook.com/stolpejakten.i.groruddalen/

 

Vi arrangerer NightHawk og Gromløpet 2016 fra Linderudkollen helgen 12-14. august. Her ønsker vi at alle klubbens medlemmer bidrar med gjennomføringen. Du vil få tildelt en rolle, men sett allerede nå av datoen
. Det blir en fantastisk helg helt utenom det vanlige.

Våre barn og ungdommer kan delta på løpene, men vi andre jobber dugnad J

Sjekk ut denne flotte hjemmesiden: http://nighthawk.no/

 

Vi sees på samlingsplass!