Dijital Orienteering Harita Arsivi : Ingvild Wang
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Lillomarka by vinter #1 (15/01/2014)
|
Langtur (19/02/2014) >>
Lillomarka VinterO #5 (11/02/2014)
Kategori:
Trening
Harita/bölge:
Ammerud
Organizasyon:
Lillomarka
Mesafe:
6.46 km
Zaman:
52:09
Ortalama kalp atisi:
156
Maximum kalp atisi:
177
Flytfart, men en god gjennomføring. Klarte å ligge på forskudd nesten hele veien og hadde alltid veivalgene klare. Var kanskje litt for defensiv noen steder, løp mye rundt pga snøen. Konsentrasjonen holdt ikke hele veien, så ble feil til 13.post da jeg begynte å lese på strekket til 17.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit