Lillomarka VinterO #5 (2014-02-11)
Kategori: Trening
Karta/område: Ammerud
Arrangör: Lillomarka
Sträcka: 6.46 km
Tid: 52:09
Genomsnittlig puls: 156
Maxpuls: 177
Flytfart, men en god gjennomføring. Klarte å ligge på forskudd nesten hele veien og hadde alltid veivalgene klare. Var kanskje litt for defensiv noen steder, løp mye rundt pga snøen. Konsentrasjonen holdt ikke hele veien, så ble feil til 13.post da jeg begynte å lese på strekket til 17.
Visa kommentarer (0)
 
Lillomarka VinterO #5 (2014-02-11)