Lillomarka VinterO #5 (11/02/2014)
Category: Trening
Map/area: Ammerud
Organiser: Lillomarka
Distance: 6.46 km
Time: 52:09
Average HR: 156
Maximum HR: 177
Flytfart, men en god gjennomføring. Klarte å ligge på forskudd nesten hele veien og hadde alltid veivalgene klare. Var kanskje litt for defensiv noen steder, løp mye rundt pga snøen. Konsentrasjonen holdt ikke hele veien, så ble feil til 13.post da jeg begynte å lese på strekket til 17.
Show comments (0)
 
Lillomarka VinterO #5 (11/02/2014)