Archive numérique de cartes d'orientation de Mathias Benjaminsen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Nydalten (25-05-2014)
|
O-intervaller AOOK natt (31-05-2014) >>
Tour of Lillomarka – løp 4 (26-05-2014)
Catégorie:
Konkurranse
Carte/région:
Steinbruvann
Organisateur:
Lillomarka OL
Pays:
Norge
Discipline:
Mellomdistanse
Résultats
Distance:
4.57 km
Temps:
42:37
Litt sliten etter helgen så tok det med ro. Det viktigste i dag var å slå
Ingvild
.
Rolig til første, relativt lett. Startet likt med Ingvild. Til andre hadde jeg nok løpt venstre i løp, men siden jeg uansett skulle ta det med ro dro jeg opp på stien. Litt uversiktlig inn i posten, men fikk den greit.
Veldig fin trase i lia. Et område jeg aldri har løpt i før. Fantstisk utsikt i gultområdet før posten.
Dårlig rettning ut av posten. Ble en fin bue.
Dårlig kompass til 5. sklir for langt ned. Blir tatt igjen av Ingvild, flaut ;)
Frista til å løpe ned til den store stien. Men henger på Ingvild og drar rett på. Ok gjennomføring.
Tung avsluttning, sliten. Fikk bank av TNT kidsa på vei inn til mål.
Men enda et bra Tour of Lillomarka, med alle postene på plass…
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer