Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Ingvild Wang
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Nighthawk (08.08.2014)
2-2 presisjon (15.08.2014)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Øyfjell
Veranstalter:
Camp Norway
Distanz:
5.29 km
Zeit:
70:19
Durchschnittspuls:
108
Maximalpuls:
131
Parøkt, med fokus på å finne de beste mikroveivalgene og å hele tiden være presis. Om den som løp foran gjorde et dårlig valg, skulle den som løp bak løpe forbi. Jeg øvde videre på å plukke tre detaljer på hvert strekk, med særlig fokus på myrer og høydebildet.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern