RSS feed

Velkommen til mitt digitale arkiv over kart og veivalg!

På denne siden vil jeg prøve å legge ut kart, løyper og veivalg fra orienteringsløp jeg har deltatt i.

2-2 presisjon (2014-08-15)
Venerdì 15 Agosto 2014
Øyfjell, Camp Norway
Parøkt, med fokus på å finne de beste mikroveivalgene og å hele tiden være presis. Om den som løp foran gjorde et dårlig va...
Nighthawk (2014-08-08)
Venerdì 8 Agosto 2014
Øversetertjern, Tyrving Il
Nighthawk nattetappe. Startet med å gjøre alt feil, suste gjennom andre gafling og videre oppover. Tok en god stund før jeg inn...
2-2 observasjon (2014-08-05)
Martedì 5 Agosto 2014
Juvstøyl, Camp Norway
Parøkt, med mål om å se postenes (og andre utvalgte) detaljer først. Min oppgave var å plukke ut tre detaljer på hvert strek...
1:15000-trening (2014-05-28)
Mercoledì 28 Maggio 2014
Fagervann, Lillomarka
Løper veldig sjeldent på 1:15000 utenom på langdistanseløp, så var litt nervøs. Helen skygget meg på de to første postene,...
NC lang (2014-04-27)
Domenica 27 Aprile 2014
Halden, Halden SK
Planen var å visualisere, ha full kontroll i postringen og plukke riktige detaljer på kurs. Det ble litt for daffete, formen er ...
NC sprint (2014-04-25)
Venerdì 25 Aprile 2014
Halden, Halden SK
Var gira før start, men litt tung i beina. Hadde bestemt meg for sjekke postbeskrivelsen før jeg tok ut veivalget, og sjekke all...
Kolmårdsdubbeln (2014-04-20)
Domenica 20 Aprile 2014
Korpklint, OK Kolmården, Sverige
Startet løypa med skygging. Var litt for gira i begynnelsen og løp nesten for langt i myra til første. Tok meg sammen og fokuse...
Söderköping (2014-04-19)
Sabato 19 Aprile 2014
Söderköping, Sverige
Rolig o-teknisk. Gikk i grunnen veldig fint, fokuserte på inngang i postene. Løp kontrollert og lå godt på forhånd hele tiden...
Lillomarka Kick-off (2014-03-29)
Fokus på postringene. Etter å feile helt fra siste sikre til første klarte jeg målet ganske godt. Hadde også gode kurser og p...
Villmarks-o (2014-03-27)
Giovedì 27 Marzo 2014
Sørskogen, Lillomarka
Flytfart to poster, så rolig sammen til tredje, to flyt, osv. Målet var å legge veivalg på forhånd og gjennomføre dem ordent...
Superteknisk, 4,5 km (2014-03-09)
Fornøyd med det otekniske. Lå på forskudd og hadde gode ut- og innganger til postene.
Langtur (2014-02-19)
Mercoledì 19 Febbraio 2014
Gestoso/Gestosinho
Veldig uvant terreng, så brukte litt tid på å komme inn på kartet. Surra veldig til 26, og hadde noen dårlige innganger.
Lillomarka VinterO #5 (2014-02-11)
Flytfart, men en god gjennomføring. Klarte å ligge på forskudd nesten hele veien og hadde alltid veivalgene klare. Var kanskje ...
Lillomarka by vinter #1 (2014-01-15)
Mercoledì 15 Gennaio 2014
Lillostua, Lillomarka
Rolig tur. Løp fram til sommerfuglen alene, så der tok vi det ekstra rolig. Angrer på veivalget til tiende, der burde jeg løpt...
Tour of Lillomarka #3 (2014-01-08)
Mercoledì 8 Gennaio 2014
Trollvann, Lillomarka
Løp en tidligere Tour of Lillomarka som jeg ikke var med på. Hang ingen poster ute, så tok meg god tid på postinngangene for ...
IW (2014-01-03)
Venerdì 3 Gennaio 2014
IW
Strupe, Ninbir
Kurvetrening. Er stort sett fornøyd med økten. Lenge siden jeg har løpt på kart, så teknikken var litt rusten. Har to store b...