Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Mathias Benjaminsen
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Langtur i Lillomarka (10.11.2013) >>
Mellomdistanse (01.11.2013)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Movatn
Veranstalter:
Kenneth Buch
Land:
Norge
Distanz:
5.68 km
Zeit:
56:06
Jeg og Nicholas snek oss med på landslagsopplegget fredag morgen. Kenneth hadde stelt i stand en veldig kul mellomdistanseøkt.
Jeg løp rolig, det ble noen små svinger men ikke noe stort. Stort sett bra kompassløping, men noe surring inn i en del poster, Ikkje bra.
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