Langtur i Lillomarka (2013-11-10)

Det var på tide og se hva landslaget fikk servert på sin første samling med Kenneth Buch.

Rolig løpetur med inntagning av noen poster.

Jeg, Nico, Steinar og Gaute løp sammen, Dag (som løp deler av dameløypa) rykket ganske kontant på vei til førstepost. Vekslett litt på å dra men løp for det meste sammen.

Beina var freshe hele veien på tross av litt varierende trening i det siste. Fantastisk å løpe i Lillomarka i dag, full sol og tartanmyrer, akkurat sånn det skal være.