2-2 presisjon (2014-08-15)
Kategooria: Trening
Kaart/piirkond: Øyfjell
Korraldaja: Camp Norway
Distants: 5.29 km
Aeg: 70:19
Keskmine pulss: 108
Maksimaalne pulss: 131
Parøkt, med fokus på å finne de beste mikroveivalgene og å hele tiden være presis. Om den som løp foran gjorde et dårlig valg, skulle den som løp bak løpe forbi. Jeg øvde videre på å plukke tre detaljer på hvert strekk, med særlig fokus på myrer og høydebildet.
Kuva kommentaarid (0)
 
2-2 presisjon (2014-08-15)